Kaum zu glauben, aber das Jahr 2026 neigt sich tatsächlich schon wieder langsam dem Ende zu. Wenn ich daran denke, was wir in den vergangenen Monaten alles gemeinsam erlebt haben, muss ich wirklich schmunzeln. So viele schöne Momente, so viele lachende Gesichter und vor allem unglaublich viel Freude am Tanzen!
Bei Tanz Dich Fit Mit Sarah ist in diesem Jahr wieder eine ganze Menge passiert. Wir haben gemeinsam getanzt, gelacht, Neues ausprobiert, kleine und große Herausforderungen gemeistert und viele schöne Erinnerungen gesammelt. Und während draußen die Tage immer kürzer werden, geht es bei uns in den Tanzkursen schon wieder richtig weihnachtlich zu. 🎄
Die Weihnachtsvorbereitungen laufen auf Hochtouren
Wer momentan bei uns zum Training vorbeischaut, wird feststellen, dass sich langsam, aber sicher Weihnachtsstimmung breitmacht.
In unseren Kinderkursen werden bereits fleißig die ersten Weihnachtssongs einstudiert. Es wird geübt, wiederholt und manchmal auch ein bisschen durcheinandergetanzt. Schließlich ist es gar nicht so einfach, sich alle Schritte zu merken und dabei noch auf die Musik und die anderen Kinder zu achten. 😊
Aber genau das macht es so schön! Besonders freue ich mich darauf, wenn aus den ersten kleinen Tanzschritten nach und nach eine richtige Choreografie entsteht. Wenn die Kinder plötzlich merken, dass sie sich die Bewegungen merken können, sich gegenseitig helfen und am Ende alle gemeinsam im Takt tanzen.
Natürlich steigt auch schon die Vorfreude auf unsere bevorstehenden Auftritte. Für viele Kinder ist es immer wieder etwas ganz Besonderes, das Gelernte vor Publikum zu zeigen.
Und ich kann euch sagen: Nicht nur die Kinder sind aufgeregt. Auch für mich ist jeder Auftritt etwas Besonderes!
Unsere Halloween-Partys waren wieder ein echtes Highlight! 🎃
Ein Ereignis, an das ich besonders gerne zurückdenke, sind unsere Halloween-Partys. Was hatten wir für einen Spaß! Zwischen gruseligen Kostümen, lustigen Spielen, Musik und natürlich jeder Menge Tanz war die Stimmung einfach wunderbar.
Es ist jedes Mal schön zu sehen, wie viel Freude die Kinder an solchen gemeinsamen Erlebnissen haben. Da wird zusammen gelacht, gespielt und getanzt – und manchmal entdeckt man die eigenen Tanzkinder unter all den Hexen, Gespenstern und anderen gruseligen Gestalten kaum wieder. 👻
Unsere Halloween-Partys waren für mich ein voller Erfolg und haben einmal mehr gezeigt, dass unsere Tanzkurse längst mehr sind als nur eine Stunde Training in der Woche.
Denn neben dem Tanzen geht es bei uns auch darum, gemeinsam etwas zu erleben, Freundschaften zu schließen und einfach eine schöne Zeit miteinander zu verbringen.
Wir haben es in die Lausebande geschafft! 💕
Ein weiteres ganz besonderes Highlight in diesem Jahr war für mich unser eigener Artikel in der Lausebande!
Unter der Überschrift „Tanz Dich Fit Mit Sarah – Coole Beats. Coole Moves. Jede Menge Spaß!“ durften wir unsere Tanzschule, unsere verschiedenen Kurse und vor allem das vorstellen, was uns beim Tanzen so wichtig ist.

Als ich die fertige Ausgabe zum ersten Mal gesehen habe, war das schon ein richtig schöner Moment. Schließlich ist es noch gar nicht so lange her, dass ich 2024 in Cottbus mit meinen Tanzkursen gestartet bin. Und jetzt unsere eigene Tanzschule mit einem großen Artikel und Bildern unserer Tanzkinder in einer Zeitschrift zu entdecken, macht mich schon ein kleines bisschen stolz. 😊
Besonders schön fand ich, dass in dem Artikel auch das aufgegriffen wurde, was mir persönlich sehr am Herzen liegt: Bei uns soll sich jeder wohlfühlen, ganz unabhängig davon, ob er schon Tanzerfahrung mitbringt oder seine allerersten Tanzschritte macht.
Es geht nicht darum, alles perfekt zu können. Es geht darum, gemeinsam Spaß zu haben, Neues auszuprobieren, Selbstvertrauen zu gewinnen und schöne Erinnerungen zu sammeln.
Und genau das macht unsere inzwischen gar nicht mehr so kleine Tanzfamilie aus! Ein großes Dankeschön an das Team der Lausebande für die Möglichkeit, uns und unsere Arbeit vorzustellen. ❤️
Aus kleinen Tanzgruppen ist eine große Tanzfamilie geworden ❤️
Wenn ich auf dieses Jahr zurückblicke, macht mich eine Sache besonders glücklich: Wie sehr unsere Tanzfamilie gewachsen ist.
Immer wieder durften wir neue Kinder und Familien bei uns begrüßen. Manche Kinder waren anfangs noch ganz schüchtern und haben sich kaum getraut, mitzumachen. Heute stehen sie voller Selbstvertrauen mitten in der Gruppe, tanzen begeistert mit und können die nächste Stunde kaum erwarten.

Solche Entwicklungen mitzuerleben, bedeutet mir unglaublich viel.
Es geht beim Tanzen schließlich nicht nur darum, bestimmte Schritte oder Choreografien zu lernen.
Die Kinder lernen auch, aufeinander Rücksicht zu nehmen, sich gegenseitig zu unterstützen, vor anderen aufzutreten und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln.
Besonders schön finde ich, dass dabei auch immer mehr Freundschaften entstehen. Die Kinder freuen sich aufeinander, helfen sich beim Training und wachsen als Gruppe zusammen.
Und genau das ist es, was ich mir von Anfang an für meine Tanzkurse gewünscht habe: einen Ort, an dem sich jedes Kind willkommen fühlt, Spaß hat und einfach es selbst sein darf. Dass wir inzwischen zu einer so großen Tanzfamilie zusammengewachsen sind, hätte ich mir zu Beginn kaum vorstellen können.
Dafür bin ich wirklich dankbar!
Tanzen ist natürlich nicht nur etwas für Kinder!
Auch unsere Erwachsenen kommen bei uns nicht zu kurz. 😊 Neben den verschiedenen Kinderkursen gehören inzwischen auch unsere Tanz- und Fitnessangebote für Erwachsene fest zu unserem Kursprogramm.
Zumba – Bewegung, Musik und jede Menge gute Laune
Wer nach einem langen Arbeitstag einfach mal abschalten, sich bewegen und dabei Spaß haben möchte, ist in unseren Zumba-Kursen genau richtig. Hier geht es nicht darum, jeden Schritt perfekt zu beherrschen. Viel wichtiger ist, dass man Freude an der Bewegung hat und sich von der Musik mitreißen lässt.
Unsere beiden Zumba-Kurse finden regelmäßig in Cottbus statt:
Montag, 18:30–19:30 Uhr – Bunte Welt
Dienstag, 17:00–18:00 Uhr – Sporthalle Kahren
Egal, ob ihr bereits Tanzerfahrung habt oder einfach etwas Neues ausprobieren möchtet: Bei uns darf jeder in seinem eigenen Tempo mitmachen. Und meistens vergeht die Stunde viel schneller, als man denkt!
Discofox – gemeinsam das Tanzbein schwingen
Auch unser Discofox-Kurs ist eine schöne Möglichkeit, dem Alltag für eine Stunde zu entfliehen.
Discofox ist unglaublich vielseitig und passt zu vielen bekannten Liedern. Ob auf Familienfeiern, Hochzeiten oder anderen Veranstaltungen – wer die Grundschritte und ein paar schöne Figuren beherrscht, kann sich auf der Tanzfläche schon richtig wohlfühlen.
In unserem Kurs lernen wir die Schritte und Figuren ganz entspannt und mit viel Spaß.
Dabei ist es völlig normal, wenn am Anfang noch nicht alles auf Anhieb klappt. Schließlich haben wir alle irgendwann einmal angefangen. Unser Discofox-Kurs findet dienstags von 19:00 bis 20:00 Uhr in der Bunten Welt in Cottbus statt.
Wer schon länger mit dem Gedanken spielt, Discofox zu lernen, darf sich gerne bei uns melden.
Gemeinsam freuen wir uns auf die letzten Wochen des Jahres
Auch wenn das Jahr langsam zu Ende geht, stehen uns noch einige schöne Wochen bevor. Ich freue mich schon sehr auf die kommenden Trainingseinheiten, unsere Weihnachtschoreografien und natürlich auf die Auftritte, für die unsere Kinder momentan so fleißig üben.
Es wird bestimmt noch einmal aufregend, vielleicht auch ein bisschen chaotisch – aber vor allem wunderschön. 😊 Und wenn ich eines aus diesem Jahr mitnehme, dann ist es die Erkenntnis, wie viel Freude es macht, gemeinsam etwas aufzubauen und wachsen zu sehen.
Ein riesengroßes Dankeschön geht deshalb an alle Kinder, Eltern und Erwachsenen, die Teil unserer Tanzfamilie sind.
Danke für euer Vertrauen, eure Unterstützung, eure Begeisterung und dafür, dass ihr unsere Tanzkurse mit so viel Leben füllt. Ich freue mich auf alles, was wir in diesem Jahr noch gemeinsam erleben werden – und natürlich auf viele weitere schöne Tanzmomente im kommenden Jahr!
Eure Sarah 💕
Tanz Dich Fit Mit Sarah – Tanzkurse für Kinder und Erwachsene in Cottbus


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